Günde iki fincan yeşil çay gribe ve

Günde iki fincan yeşil çay gribe ve strese iyi geliyor
Çok yoğun çalışıyorum ve sürekli grip oluyorum. Çok fazla stres altında olmam, gribe yakalanmama yol açıyor olabilir mi? Ne yapmalıyım? Esin M./İzmir
Burada esas mesele; moral bozukluğunun vücutta stres cevabına yol açarak, bağışıklık sistemini zayıflatmasıdır. Stres, daha fazla enerji gerektiğini hisseden bedenin verdiği, doğal bir tepkidir. Böyle bir tepkiye sadece yaralanmak, yeterli uyumamak, düzenli yememek gibi fiziksel tehditler değil;

Результаты (азербайджанский) 1:

Gündə iki fincan yaşıl çay qripə və stressə yaxşı gəlir
Çox sıx çalışıram və davamlı qrip oluram. Çox çox stress altında olmam, qripə tutulmama yol açır ola bilər mi? Nə etməliyəm? Esin M. / İzmir
Burada əsas məsələ; mənəvi pozuqluğunun bədəndə stress cavabına yol açaraq, immunitet sistemini zayıflatmasıdır. Stress, daha çox enerji lazım olduğunu hiss edən bədənin verdiyi, təbii bir reaksiyadır. Belə bir reaksiyaya yalnız yaralanmaq, kafi yatmamaq, nizamlı yeməmək kimi fiziki təhdidlər deyil;